糖尿病は医療でなく自分で改善すべきもの

糖尿病の人に「あまりよく噛んで食べてないでしょう?」と訊ねると十中八九「はい」という答えが返ってくる。 咀嚼不足はそのまま過食になり腸内環境を悪くする。血中の過剰な糖を処理するため膵臓は常時フル回転。 さらに汚れた血液が肝臓や腎臓に負担をかけて血液はますます汚れ、膵臓のインスリン製造と分泌を悪くする。 これがざっくりした糖尿病発生のメカニズムである。  ここを…

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